在侯景等人的努力下，东魏大军虽然丢盔卸甲狼狈万端，但总算有一多半人成功逃回了河东。

河东是东魏的领地，大家上岸之后长出一口气，真没想到自己还能活着回来。

但就在众人松懈的时候，意想不到的事情再次发生了。

沙苑之战虽然已经结束，但它所引发的连锁反应却才刚刚开始，其中最重要的一个影响，就是河东出问题了。

此处的河东是一个地理概念，大体上以运城盆地为主体，是一个西临黄河，北至汾水，东南方向被中条山包围的三角形区域。早在魏晋时期，这里的确都属于河东郡，但北魏末年州郡变化频繁，河东郡的辖境缩小了很多，河东地区被切分到泰州、东雍州和陕州等多个州分别进行管理。

河东地处两魏的交界处，本地豪族的政治倾向非常复杂，亲西魏和亲东魏都有。之前在东魏强大实力的压制下，表面上还能维持稳定，但宇文泰攻占弘农之后，河东地区的政治平衡彻底被打破，亲西魏的势力开始占据上风。西魏将领杨标跟河东的豪右们关系很好，前段时间偷偷潜入河东煽动造反，一举拿下了北面的邵郡、正平郡、南汾、南绛、北绛等很多地方。当时高欢一心想着去打宇文泰，没顾得上理他。

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而眼下高欢兵败沙苑，更让河东诸地倒向西魏的趋势愈演愈烈。

这次发难的，是蒲坂的敬珍和敬祥兄弟俩。

敬氏在河东只能算是小姓，但内部的政治立场依旧很分裂，同族的敬显俊从高欢当晋州刺史的时候就一直追随左右，不离不弃，而敬珍哥俩则死活看不上高欢，认为高欢欺君罔上，简直罪该万死。

这次高欢倾巢出动远征关西，两人觉得可能有机会，便偷偷联络了另外几个政治立场相近的同郡豪右，凑了不少乡勇，打算在东魏部队的后方捣乱，结果没想到东魏败得太快，他们还没来得及动手，大批的败军就跑回来了。敬珍一看这回省事了，于是直接沿路伏击落单的小股逃兵。东魏士兵没想到在自己的地盘还有人打黑枪，慌乱之中也搞不清楚什么情况，伤亡非常惨重。

偷袭完东魏部队之后，敬珍等人又乘胜攻打河东的郡县官府。蒲坂是泰州的治所，城大兵多不好打，于是敬珍从外围入手，先后拿下了猗氏、南解、北解、安邑、温泉、虞乡等六个县的控制权，跟北面杨标控制的地盘基本上连成了一片。

此时差不多半个河东已经变了天，只有蒲坂还在东魏的手里，孤悬在蒲津渡口的东岸。

负责守卫蒲坂的是东魏的泰州刺史薛崇礼。

薛崇礼就是三年前高欢为了追元修第一次到关西的时候，主动献出龙门渡口投降的那位龙门都督。

薛崇礼也知道河东出大问题了，但他刚从西魏叛变到东魏没多久，实在没脸再投奔回去，只能硬着头皮死守。他忐忑不安地等了几天，却并没有看到西魏部队过来，打探之后才知道，宇文泰已经收兵回渭南了。

原来西魏部队并没有立刻过黄河追击，而是选择了收兵休整。

沙苑胜利之后，宇文泰带领部队沿路追杀，一直追到黄河岸边。李穆杀得兴起，建议宇文泰赶紧过河继续追，一定要活捉高欢。

宇文泰考虑了一下，没同意。他当时并不知道河东的情况，只知道自己这次能赢已经很侥幸了，实在不敢再奢求更多。东魏领土的纵深太大，自己这点儿人真追过去的话，万一路上中个埋伏啥的就前功尽弃了。

于是宇文泰下令停止追击，打扫完战场之后，全军返回渭南。

这时西魏各个州郡也得到了沙苑大捷的消息，都不再磨蹭了，纷纷派兵过来跟宇文泰会合。