她当时看过的，对于呼吸的调整的，只是没想到真的能用得上。

想到这里，在又换了一个姿势后，马上开始调整呼吸。

按笔记上写的东西，闭气瞄准前为了先让血液吸纳充足的氧气，应先来进行几次深呼吸，注意尽量用腹部扩张的方式深呼吸，而不是胸部扩张。

一个呼吸循环大约4-5秒，每当肺部完全呼出空气后，在未开始吸下一口气前，有短暂的自然停顿，那时胸肌完全松弛，身体处于静止状态，是射击的理想时机。

安初夏不知道要怎么去判断这个理想时机，没有人告诉她，那也只能自己掌握。

在自认觉得还算不错的时候，轻轻的扣动扳机。

“嘭！”枪声响起。

一枪命中，安初夏松了口气，看来这招还是有用的。

于是开始每换一个动作，就先调整呼吸。

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而这个时候，她发现，只要呼吸调整得好，再去开枪射击，准度也会大大的提高。

但这个时候发现，卧姿真的是最佳的射击姿势，也是最稳的。

至少到现在，还没有任何一种姿势超过卧姿的。

而一轮下来发现除了卧姿之外，跪姿和坐姿还算是稳定的，而站姿相对来说，虽然不稳，但神奇的竟然成绩还不错。

三十几发子弹打出来，体能消耗的要比之前快得多，而且胳膊已经开始酸疼。

再这么打下去，那已经不是预习是挨累了，甚至有可能影响到明天的训练，到时明天正常的训练量没办法完成，那也可热闹了。

想到这些，安初夏果断停了下来，直接将剩下的子弹退了回去。

“你这……”宁班看她退回来的子弹，顿时一阵好笑，“我还是第一次见有人把狙击枪的子弹退回来的。”

“你是不知道，这群人但凡谁领了狙击子弹，真的一发也不会给我送回来。”

安初夏听了，顿时笑了出来，“顾班长给我机会，每天都能训练，我何必急于一时？”

说着拍了拍自己的肩膀，“就这么多子弹，再下去明天肩膀都要青了。”

宁班长听了也感慨的叹了口气，“也就是你，换了别人这么娇气，早被打出去了。”

安初夏也不在意，“我正常训练也做完了，还怕这些？”

“我跟你说，今天这不但没有偷懒，还多训练了不少，这一百发子弹，就是多领的，只不过我高估了自己的实力，没打完。”

宁班长也是拿她没办法，无奈的看了她一眼，“那这么说，我还得夸夸你呗？”

安初夏直接笑了出来，边将狙击枪放回原位，边笑着说道，“夸就不用了，也没打多好，不过这些天应该少不了麻烦。”

宁班见她还是那模样，“你知道现在是个什么情况吗，顾北行亲自当教官，教的还是狙击枪，你不知道有多少人想学，到了你这里，怎么这么不待见呢？”

安初夏无奈，直接说着，“怎么会不待见，我这不是很配合。”

“今天打了一百发，不对，外加三十多发自己加练的，我还不够配合吗？”

“这东西训练场上配合就行了呗，总不至于表现得多兴奋。”

“人的精力是有限的，靠亢奋是不能长久的，所以最主要的是坚持。”

听到她的话，宁班长顿时哭笑不得，“这么说还是我们错了？”

“那……到没有，一个人有一个人的训练方法嘛。”安初夏忙说着，“也许适合你们的，但不一定适合我。”

“我现在就是在找一个能更适合我的办法而已。”

宁班长终于点了点头，“不错，有进步。”

听着这个夸奖，安初夏真的是不知道该哭还是该笑了。

将狙击枪放好，这才注意到，这里现在只有这么一把枪，“宁班，其他的枪他们领去训练了？”

宁班长点了下头，“当然，可是不仅仅你们一班训练狙击手，其他班也在训练。”

“你是不知道，这个狙击枪对我们来说，有多重要。”