除了不信任，缺爱的人还会产生心理上的“饿瘾”。

这感觉就像毒一样，即使你的身体上没有瘾，你的心理上也会有很强的瘾。

即使你很确信自己被爱着，但是你总是感觉不够。总是感觉自己还饿着。总是感觉这不是你想要的，好像还能更轰轰烈烈一点。

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其实并不是现在这个伴侣给你的爱不够，而是小时候你得到的爱不够，但是你再也没有办法填饱小时候的你自己了。

因为你长大了。

所以你找呀找，永远都找不到。即使找到了，有这么一个人，你也丢掉。

因为你终于发现：

你没有时光机你回不去，你没有办法变成小孩子，没有办法找到童年的你的父母，给你足够的爱了。你现在的伴侣也不行，因为Ta是你的伴侣，不是你的父母。

于是你总是没有办法跟自己相处。你没有办法一个人呆着。你总想做点什么，证明自己存在着。总想干点事情证明自己被爱着。

争吵，试探，推开，隔绝，拼命付出，拼命言不由衷……

你看，真爱你的那个人真的走了。

你认为情侣之间最舒适的关系，应该是什么样的？

可能有人会说，两个人都会体谅对方，愿意沟通，懂得照顾另一半的情绪，生活里知冷知热，两个人有说不完的话，三观很契合，彼此都非常默契，一个眼神就知道对方的想法。

这些都对。但我认为，情侣或夫妻要想有舒适的关系，有一个一定要有的条件，“两个人至少有一方，是安全型依恋。”

如果没有这个条件，感情破裂的可能非常大。

我举个例子，在感情里，如果一方