《轻身法》残缺的原因，是因为，它没有后面进阶的训练方法，这本书是在原来的基础上，再次补全的。

但是，补全的人，实力不行，所以成为了残缺版。

正常人如果想要练习的话，基本上不会练成，因为这本《轻身法》有些地方前后不搭。

林长青脑海中的《轻身法》（残），之所以能炼，是因为他的悟性天赋，补充了一些，调整了练习的顺序。

补充的内容并不多，这让林长青对自己的悟性天赋，有一定的了解。

推演、研究还是要靠自己悟性的实际提升，而不是自动帮你补全所有的东西。

还是要靠自己。

入门的这个境界，就是你对这个功法十分了解，知道怎么练习，但是没有实际的练习，就不能达到下一个境界。

只有悟性提升很大，才能看了就熟练、精通，但是完美就要实际训练。

通俗一点，现在林长青就是王语嫣，懂武术但是不会。

当然，入门也不是什么用也没有，它可以让你快速学会一个技能或者知识，还有一条必定成功的方法，剩下的就是不断练习。

这就是开挂的好处。

林长青可是知道，学习一个技能或者是知识，普通人就是不知道哪个方法可以必定成功，也不知道这个方法怎么用，更不知道瓶颈怎么突破。

所以学习技能时，会在某一个地方，兜兜转转，没有办法进步。

所以，提升技能，很难。

但是，对林长青来说，就容易了。

只要看一遍，剩下的就是按部就班练习就对了。

悟性提升了，对他来说，就更容易了。

别人练习好几遍，才有那么一点熟练度，而林长青，一遍就有几点熟练度，甚至几十点熟练度，这样的差距，自然能甩别人几百条街。

这也是林长青想要帮助国家逆天改命的原因。

有这样的能力，发展科技，还不是相当容易？

科技发展起来，生产力就起来了，工业就起来了。

国家一旦完成工业化，重新位临世界第一还不是迟早的事？

后面熟练、精通、完美三个境界，按林长青的理解，相当于后世的职业、专家、大师。

按照这样的理解，虽有一些瑕疵，但会相对容易一些。