林长青也不着急睡觉，而盘坐闭目，开始观想。

新的观想法，让他观想更加有效，内心也平静下来，快速入定。

入定之后，什么也不用想，那些奇思妙想也不会迸发出来，林长青全身心放松，感受到一份无与伦比的宁静。

他感觉自己就像一个太阳，暖暖的很舒服，很宁静。

不知道过了多久，林长青从入定中醒来。

精神力增加3。

看了一眼时间，才过了一个小时。

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林长青来到厨房，想要做一些馒头。

自己得到了世界本源的馈赠，灵泉的功效大大提高，身体素质也提高了，怎么会忘记家人？

林长青想用灵泉做一些馒头，间接治疗父母的身体，昨天吃饭时，他就注意到，父母身体虽好，但常年劳作，也积累了不少毛病。

要是不及时清除，年纪大之后，这些毛病就显现出来，到那时，治疗就难了。

灵泉本来就有治疗疾病的功效，直接喝的话，也行，不过，效果太强，变化太明显的，容易引人注意。

父母都是普通人，他可不想父母出现意外。

馒头最合适，现在吃一顿馒头，已经是十分好的待遇了，大多数人还是吃窝窝头。

做馒头，需要的灵泉水很少，慢慢改变体质，不会引起他人的注意。

就算有人注意到了，也有借口，说是吃得好，身体才好。

林长青没有分身术，他以后要工作，父母接触的人，他不一定见过，不能时刻保护他们，所以才没有直接给他们喝灵泉。

也不用纠结了，林长青做馒头十分简单。

和面，也不用酵母发酵，意念一动，就能得到想要的发面了。

馒头也不用他切，就连烧火也是。

10分钟后，馒头就出炉了。

林长青直接拿起一个吃了起来。

“来真香！灵泉水做的馒头，就是不一样。”