【刚睡醒的我看着僵尸CP的互动直接喊出来了，现在正被爸妈胖揍……{衰}】

跟海外特效团队的电话会议刚结束，冉枫扫到直播画面的时候刚好是CP粉的狂欢时刻。

这种日子他过够了，戒掉直播和把自己塞进去，冉枫果断选择后者。

苏芮修把《雏鹰训练营》跟他对接的内容说了，别的都好说，就是这个时间待定很烦。

生怕是节目组嫌弃自己事多，冉枫特意让苏芮修跟人家说一声，艺人禁忌表可以作废。

节目组那边也想让冉枫尽快加入，但奈何赵威廉这几天根本没什么错处，其他人更是老实。

要是按节目组的意思，他们其实更想把马天成踢出去。

赵威廉在这作妖还能增加节目讨论度，马天成在节目里跟透明人似的，跟嘉宾都不怎么说话，完全对节目没贡献。

可不管是赵威廉还是马天成，总得有个合理的理由才能把人家换下来吧？

冉枫催苏芮修，苏芮修转头就给节目组施压。

说什么“三天之内，如果还不能确认行程，那我们这边就要跟其他组接洽了。”

一听这话，节目组可是急了，就算是违约也得留住冉枫这尊大佛啊。

正好军方也不满意赵威廉这个嘉宾，节目组这边又去找军方商量怎么能把赵威廉弄走。

他们也不是做节目的，哪懂这些弯弯绕，就一个主意，增加训练量。

小刘这边已经跟上面报备了，先按照军方的计划执行，三天之内做好违约准备。

豁出去了，赔钱臭名声都无所谓，冉枫才是最重要的。

今天的训练还是原计划，体能训练。

陆班长的习惯，一天轻松一天累人，昨天叠伞包，今天就该虐肌肉了。

“这几天的早操我非常不满意！这么多天了，很多同志的内务还是别人代为整理，今天就必须让你们全员五公里达标！”

今天过得可真好，上午轻装五公里，达标后改负重，下午背伞包跑五公里。

咱们瘦瘦小小的杜淼淼啊，好不容易今天吃点碳水，全吐出去了。

外强中干亚健康的吴潇然没比杜淼淼好哪去，上午最后一遍冲线的时候，趴地上边吐边哭。