练习飞蓬步，刘畅依旧使用昨天的办法。

强行踩出第四步，维持身躯的平衡，然后旋转身躯踩出第五步。

右后脚踝还是有点刺痛，刘畅强忍着。

练习几次之后，他便躺在地上，四肢朝天，活动自己的脚踝关节。

等脚踝处的筋骨得到充分活动，他站起来继续练习。

饿了就吃肉，渴了就走出洞穴，吃几口青草。

茂盛的水草微微发黄，含水量比较少，刘畅直接咬住水草，将其连根拔起。

水草根茎中有很多水分。

如此，三天一晃而逝。

刘畅北边的洞穴门口，多了两个小土堆。

那是猎豹狒狒捻角羚羊的残骸。

距离洞穴几十米范围内，稍微高一点的水草都被刘畅拔起来，把根茎嚼成了渣滓。

下午时候。

刘畅从洞穴内出来。

看了一眼西边的太阳，他提步朝着原先的狒狒族群栖息地跑去。

四天时间，他基本上整个白天都待在洞穴内，苦练飞蓬步。

效果显着。

如今刘畅已经可以轻松踏出五步。

第四步中，那块需要支撑全身的小骨头，被刘畅硬生生磨砺的更加坚固，骨头附近的筋膜也被锻炼的极为柔韧。

足以让他完成高难度的转身动作。

然后刘畅卡在了第六步。

第六步考验的是身体柔韧性，需要疣猪作出一个类似湖面水波的动作。

这让刘畅非常蛋疼。

飞蓬步一共三十二步，他在第四步卡了好几天，现在又卡在第六步。

想要练到小册子上那只飞蓬的境界，刘畅估计没个一年半载，怕是搞不定。

洞穴内的食物在今天中午正式吃完。

刘畅身上臭味熏天，打算去河边喝水，红浪漫洗浴。

不过在去外面之前，他得去狒狒领地看看。

确认那帮狒狒是否已经迁走。

这段时间刘畅全部精力都扑在飞蓬步上，都没来得及确认领地内的情况。

他小碎步朝着狒狒领地进发。

这会太阳往西偏，气温下降，说不定会遇到出来溜达的小动物。

刘畅现在没有食物储备，怀着蚊子再小也是肉的想法。

半路上，刘畅碰上了一只瞎叽霸溜达的蹄兔。

毫不留情的结果了对方的性命，獠牙从蹄兔脑仁中间穿过，当场毙命，没有给蹄兔带来丝毫痛苦。