上六：公用射隼于高墉之上，获之，无不利。

王公用箭射中高墙上的鹰隼，得到它，没有不利。

宋仁宗时代，是两宋人才最昌盛的时代。文有晏殊、范仲淹、欧阳修、富弼、韩琦、包拯、文彦博等人，武有狄青、种世衡等人。这与他仁慈宽厚的性格大有关系。

包拯性格刚直，屡屡犯颜直谏，有时连唾沫星子都溅到宋仁宗脸上。但他只是用衣袖擦脸，却未加以怪罪。

这个故事发生在张妃的伯父张尧佐被任命为节度使一职时。当时包拯带着七名言官激烈反对，惹怒了宋仁宗。他大声说节度使只是个一个粗官，为什么还要争？言官唐介出班列，不客气地怼道，太祖、太宗都曾经做过节度使，这恐怕不是粗官。宋仁宗无言以对。

他罢朝回到后宫，张贵妃还想为伯父美言。宋仁宗一边用袖子擦着脸，一边说：“包拯的唾沫都溅到我脸上了，你不知道包拯是御史吗？”唐介也给他留下了深刻印象，并对其加以重用。

他不仅对朝臣宽仁，对侍臣也非常体恤。

有一天早晨，宋仁宗告诉侍臣说他昨晚因饥饿而失眠，想吃烧羊肉。侍臣问他为何不降旨取索。宋仁宗如此回答：宫禁一旦有要求，便会形成定制，我担心以后每夜都要杀羊以待，所以就忍住了。

还有一次，宋仁宗在外散步，途中不时回头看一看，随从们都觉得很奇怪，却又不敢问。宋仁宗回宫后，连声对嫔妃说道：“快倒水来，快倒水来，朕渴坏了。”嫔妃们更加觉得奇怪，皇帝为什么不让随从伺候着喝水，而要忍着口渴呢？

原来宋仁宗频频回头，是看他们有没有准备水壶。而他之所以忍着不喝水，是因为只要开口询问，肯定有人会被处罚。

宋仁宗待人如此亲厚，朝臣竟然有意见。蔡襄就曾上奏说他宽仁少断，劝谏皇帝要明察善断，不能空有好谏之名而无其实。