赵云冲着其他两位教练点了点头，他俩也点头回应。

“你最近有没有训练？”

“回国后就一直没有训练。”

“那咱们这几天先做一下基础的训练，把身体打开。”

赵云跟着王子兴的动作做着身体的舒展热身。然后又象征性的发力跑了跑。

赵德汉在旁边手里拿着本子和王子兴说着话，一边说一边记录着。

跑累了后，刘向东拿着一瓶能量水喊赵云休息。王子兴和赵德汉两人在不远处还在商量着什么。

“咋样？是不是一段时间不训练，感觉有点跟不上了？”

“嗯！确实比不上从前了。看来啥时候都不能偷懒啊！身体是不会欺骗自己的。”赵云心情失落的说。

“自古以来，打天下难，守天下更难。

没有人可以永远站在顶峰。

即使你可以做到居安思危，未雨绸缪。但是你身边全是和你一样充满野心，充满激情，充满渴望的年轻人。

他们把你的长处和短处放到显微镜下去研究，以你为标靶。你说守天下难不难？人生当中成功只是一时的，失败却是主旋律。多少人一生未得一冠啊！超越自己，向上攀爬的那条路，比站到顶峰更令人激情澎湃！你现在已经有了冠军在手了，你以后的路就是不断的超越自己，然后给后辈的运动员留下一道精神和丰碑。”

刘向东侃侃而谈，语气就像是一个慈祥的老人，让人听后如沐春风，而又战意盎然。

“你高中教练是王欣吧？”

“对！我上高中后一直跟着王老师训练。”

“哈哈哈！他是我师弟，上学时一直跟着我屁股后面，就连他选专业也是受了我很大影响。”

这个倒是令赵云比较惊喜，没想到王欣的师兄又再次成为了自己的教练。

其实他不知道的是，刘向东之所以能成为赵云的教练还是王欣跟他提的。刘向东在王欣的提议下，赶紧联系了燕都大学的领导，递上了他的简历，又把王欣的推荐书递给了领导，领导看后十分满意，刘向东这才成为了赵云的教练。