中午休息了一阵儿，调整了一下自己的状态，然后跟教练进行了赛后复盘。然后被教练给骂的狗血喷头。

也很正常，毕竟比赛太秀了嘛。打乒乓球最忌讳的就是心态稳不住。不管出现什么样子，奇怪的球一定要有个平稳的心才可以。

黄皓坐在沙发上，表情认真的看着凌岚语气严肃的说道：

“你发现自己的问题所在了吗？前两局里面你关键赛点的球为什么会失分呢？”

“比如帽高这一球，你为什么不用你的正手大力的去给扣掉一板拉死。打比赛的时候不需要耍帅。”

“我知道你左手也很强，但是没有必要在关键赛点的时候秀吧。切拍不及时，左手还没适应球感呢就直接拿反手？！”

“你应该好好就是冷静的思考一下子。你接下来如果说就想走一条从来没有人走过的道路的话。”

“你两只手总是在切换的话，你这个球感和这个力量感不是很大的问题，以你现在的年纪来说，做不到。”

“而且最重要的就是目前国乒队也好，世界上国家队也好，根本没有双手流的。”

“你平常练一下或者是说集训的时候啊，训练赛的时候啊，教练都不说这些问题。”

“但是看了你今天的比赛，教练真的就是很想知道你对你的未来有规划吗？是想继续用你的右手打呢，还是说想坚持两只手同时？”

“当然这个问题教练可以给你时间慢慢考虑，然后咱们就继续说你比赛的事情。每次比赛我都强调一点，那就是心态。”

“不管你在打什么比赛的时候，不管你的对手是强是弱，你的心态一定要放平稳。不要急躁。”

“就像你的偶像一样。冷静的思考，不要被情绪左右把心态放平，哪怕逆风也有翻盘的可能。”

黄皓拍了拍她的肩，就看凌岚低着头，坐在沙发里，整个人的思绪有一点混乱。不知道自己的未来该是什么样。

在沙发上闭眼睛休息了一段时间，任思绪一点一点的沉静，索性想不明白就不想了。毕竟接下来的这一段周期里比赛还要及时。

自己能做的，只能是尽力的打好每一个球，尽量把自己的心态放平稳一些，找到一个好的状态来面对接下来的挑战。

这几天的比赛安排的都是上午一场，下午一场。这几天的比赛里其实每个选手都有自己的特点，最难忘的还得数那个。

打反手生胶的，打起球来是真的凶啊，回想起那场比赛，思绪被拉回到赛场上。