起身活动一阵后，又继续开始。

孙宁盘膝而坐，双手掌心朝天，放在膝盖之上，嘴巴半开半合，双眼微闭微张。

眼观鼻、鼻观心。

有了上次失败的经历。

孙宁这次入定，心更加平静、气息也已经变得若有若无。

一炷香左右的时间，孙宁察觉到自己的意识好像脱离了身体，遨游到了天地之间。刹那间，他便感觉到天地间似乎有东西活跃了起来一般。

仔细感应，这股活跃的东西就好像一个个气泡，又好像一股股气流，如同山间的泉水一般，清清冽冽，又如同春风拂面一般，让他整个人都感觉到阵阵舒爽。

是了，就是这种感觉。

这一个个气泡，这一股股气流正是充盈于天地间的元气。

孙宁心中微喜，面上却不动声色。他生怕自己一激动，这种感觉便迅速离他而去。

待这股清冽的气流越来越多，几乎要将他整个人完全包裹进去的时候。

孙宁整个人身体已经彻底放松，全身窍穴在这种松弛的状态下，已经完全打开。

时机正好。

孙宁便开始尝试运转起《玄火经》中引气入体的法门，调动身体四周的天地元气来。

这一股股气息就如同活过来的精灵一般。纷纷朝着孙宁的耳鼻口以及各处窍穴中钻了进去。

孙宁赶紧运转《玄火经》功法，引导体内的天地元气朝经脉涌去。

那一股股元气方一进入经脉，便好像遇到了阻碍一般，纷纷溃散。

孙宁察觉之后，也不着急。

他知道这是正常现象。修炼之前，林飞也仔细向他们解释过这种现象。

毕竟自己修炼的太晚，体内的经脉杂质太多，早已经被堵塞。

这些天地元气在进入经脉消散的同时，也会清理出他经脉内的杂质，直到天地元气能够正常在经脉内运行为止。

所以，修炼要越早越好。

越早体内经脉杂质越少，天地元气运行的越顺畅、炼化成法力的速度也越快。

如果有人能在娘胎里就开始修炼，那效果更好。

修仙者将这种情况称为先天。将出生后才开始修炼成为后天。

不过，能从先天就开始修炼的人可谓是万中无一。

绝大多修仙者都只能从后天开始修炼。

修仙界中人为了解决后天修炼困难的情况之下，经过无数聪明才智之士的研究，发明了一种珍贵的丹药—洗髓丹。

洗髓丹可以为后天修炼者洗经易髓，让后天修炼者无限接近先天修炼者。

孙宁几人当然没有条件服用洗髓丹，所以只能靠水磨的功夫，利用天地元气一步一步冲刷自己体内经脉的杂质。

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故而，修炼起来的速度势必会非常缓慢。

孙宁早已经从林飞口中得知这种情况，见元气不断溃散，心中不惊反喜。

他知道自己做对了，调整好心态，继续源源不断的调动起身体周边的元气入体来，无尽的天地元气入体，在体内朝着经脉不断涌去，一开始不断溃散，慢慢的经脉内元气能够留聚一两团，这一两团元气在经脉内艰难前行片刻，又溃散开去。接着又是无数元气涌入经脉，继续着之前未尽的事业。