第33章 身体太单薄

“在过两天,等我联系上我朋友后,就会告诉你,你看行吗!”必须给自己留下一条后路,一切就看明天了。

白芯苒想了想,反正也这样了,多等一天又何妨。

“行吧,对了,你有想好训练方法吗?”肩膀伤了也不方便编栅栏,就先试试陆寒的训练方法。

“你力气大,身体却过于单薄,那就先锻炼身体,我希望你每天扎半个小时的马步,回来后要做20个俯卧撑,再做20个仰卧起坐,再拾荒的路上跑半小时,随后再加。

等你训练的差不多,让身体强壮起来,我就会教你攻击手段,你自己看行不行。”

“这个方法不错,那你怎么教我身手。”不是她瞧不起人,她怕一拳把他打趴下。

“就是我打你,你躲,只要你能躲开我的攻击就算成了,毕竟唯快不攻吗。”他能拿的动棍就成。

“如果不信你现在可以试试。”反正自己现在可以坐下来,花费不了多少力气。

“试什么试,下次再试,你不知道我女儿受伤了,都早点去休息。”瞪一眼陆寒,一听这小子就是个不靠谱的。

本来还跃跃欲试的白芯苒瞬间蔫了,她都忘了白父还在呢,自己受着伤,怎么可能让自己动武。

楚陌寒很委屈,又瞪他,怎么受伤的总是自己啊。

“那我先去休息了,你们也早点休息吧。”既然什么都做不了,还不如早点休息,明天好早起。

第二天,白芯苒起了个大早,昨天睡得早,今天不像往日那样困的要命了。

没想到白父和陆寒也起的这么早,“爸,你们怎么不多睡会,起这么早啊。”

“年龄大了,也睡不着,起来锻炼锻炼身体。”他现在也要多锻炼,也许说不定能早点恢复,和女儿一起去拾荒呢?

“哦,那你呢,也锻炼一下。”瞥向一旁走路的陆寒。

”嗯,我也希望早点恢复。”反正自己也睡不着。

就这样三个人各自占据一个角,互不打扰的做着同样的事。