老天师审阅一番，翻译成《龙虎吐纳术·第三版》。

然后召集所有弟子，青木开始演讲，夸大其词前两版本存在的副作用。

然后推广所有弟子学习第三版《龙虎吐纳术》。

作为龙虎吐纳术的开创者，青木的话还是非常有信服力的。

再加上老天师的严令，第一版的龙虎吐纳术不得外传，不得继续传播给新入门的弟子。

第二版的无所谓，反正有更完善的第三版了。

第三版的龙虎吐纳术，前期注重改造身体结构，中期增强身体自愈能力，后期注重增长肉体强度和气力。

按循序渐进的节奏，走绝顶猛男的路线！

身体改造的效果，大概只能让修行者长到一米九的大高个。

这样就问题不大了！

第一版龙虎吐纳术是最霸道的一版，第二版是阉割版，第三版是最完善的版本，没有第一版的霸道，但是胜在全面稳定、更强、、更硬、更持久。

这门吐纳术可以和金光咒相配合，一起修持。

因为这门龙虎吐纳术是纯粹的修命之术。

老天师极其满意，本来对青木的培养方向走的就是“进取”。

没想到这么快就出成果了，单凭这一门基本完善的龙虎吐纳术，青木就算是一代宗师了。

龙虎山又多了一门一流的基本功，老天师总算解了心头烦闷。