第318章 发现刺儿菜和柑橘

紫竹青既然发现了,那就没有道理会放弃,让它们生长在原始森林里面,就直接把这片刺儿菜,全都收到戒内世界种植去了。

再往山林下面走去,又让他发现了一片野生水果树林,最让他值得高兴这可是野柑橘啊!

野柑橘是芸香科柑橘属小乔木植物,分枝多,刺较少;叶片披针形,椭圆形或阔卵形;花单生或簇生,花柱细长;果实通常为扁圆形,果皮薄而光滑,或厚而粗糙,淡黄色,朱红色或深红色,果肉酸或甜,或有苦味,或另有特异气味。花期4-5月,果期10-12月。

野柑橘是橘、柑、橙、金柑、等的总称,所含有的人体保健物质已分离出30余种,其中主要有类黄酮、单菇、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、叶淀酮、甘油糖脂质等,具有促进消化、缓解疲劳、降血脂等功效。

野柑橘用于烹饪中,能增加菜肴的风味。柑橘的果皮即“陈皮”,能理气化痰、和胃药;核仁及叶能活血散结、消肿;种子油可制肥皂、润滑油。

1、促进消化:柑橘最主要的功效就是治疗肠胃问题,可以调和肠胃、也能刺激肠胃蠕动、帮助排气;还能镇定消化道,增加胃口、刺激食欲。尤其是婴幼儿消化系统成长尚未完全,容易打嗝或消化不良,用后都非常有效。

2、缓解疲劳:新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C,且柑橘富含的维生素C与柠檬酸结合,具有美容、缓解疲劳的作用。

3、降血脂:柑橘含有丰富的维生素C,具有降低血脂和胆固醇的功效,冠心病人应该多吃柑橘。

4、理气止痛:柑橘,其果肉、皮、核均可入药。外果皮晒干后为陈皮,而橘络含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气等功效。橘核性味苦,有理气止痛的作用,可用来辅助治4疗疤气、腰痛等症。

橘肉上火生痰,橘络去火化痰,陈皮燥湿消痰,吃多了易上火,促发口腔炎,牙周炎等病症,还容易助湿生痰,加重咳嗽。

因此清代王士雄曾在《随身居饮食谱》中记录:“桔子……多食生痰聚饮,风寒咳嗽及有痰饮者勿吃食。”