这个过程，就叫做练气期。

这个过程的失败率，林凡估计在百分之四十左右，也就是只有六成左右的锻体期修士可以顺利突破到练气期。

但是，林凡有个小技巧，可以大大的增加突破的成功率。

那就是，锻体满穴。

一条长长的经脉难以打通，那就取点截线，将身上所有的气穴都点满，把一条经脉分成几十甚至上百条小线段。

这要是还打不通，回家种地去吧。

然后，在功法的指导下，修士在自己体内将所有的气脉都连接成一个完整的网络，并建造一个储藏灵力的蓄水池，使得肉身之中的灵力有了源泉和中心。

这就是，所谓的筑基了，灵海从本质上来讲，就是一个将灵气浓缩液化之后并存储起来的蓄水池。

失败率，高达百分之八十！

灵海开辟有风险，怎么办？

还是老办法，把全身经脉都给我打通，然后在丹田汇聚，不就成了么？

再接着，为了提高自身的灵力总量，修士通过某种媒介，也就是内核和外核，以及相应的功法，将体内的灵气进一步转化凝结成“固态”。

也就是，结丹。

这就更加凶险了，一百个人结丹，成功的也就个把个，差不多百分之一。

但是，在结丹的过程中，有一个细节，也就是林凡发现的，神魂的融入。

这是林凡接触过的，所有的记载和古籍中都没有提及到的一个细节。

这就是林凡觉得可以作弊的点了，不过现在还不确定。

因为，对神魂在结丹中的作用，林凡猜测有两种可能。

第一种可能，神魂就是内聚型金丹的晶核，或者说这一缕神魂就是金丹最开始的那个“奇点”。

由于金丹的开始就是源于神魂的注入，使得金丹在成长的过程中渐渐演变成了契合修士自身神魂的环境。

所以，等到金丹完全成熟之后，修士的神魂也就可以毫不排斥的入驻金丹，就像给一颗“蛋”注入了灵魂，等到“蛋”中的神魂吸收完所有的灵力，也可能是与灵力完成了某种融合之后，就会破“蛋”而出。

元婴，也就诞生了。