少年叩首。

刘天君道：“罢了，事已至此，无复多言；吾先授你‘赤霞吐纳功’，此决分为调心、调息、调身三部分，各有功法不同，待的修炼圆满达到三调归一之境，则可授你‘赤霞修真法’”

少年疑惑道：“仙师，这两段功法孰难孰易？”

“呲，”刘天君轻蔑道，“这两功法怎可比较。‘赤霞吐纳功’是通过调心、调息、调身达到三调归一之境的技能。

只要诚心正意，俗世凡人均可习得；如果能持之以久的修炼，则足以强身健体、益寿延年。”

“而‘赤霞修真法’非精神圆满，灵性自足者难以修达本真。”

天君又接着说：“吐纳决，可以说是入世的技能；修真法是出世的功法。

不过嘛，知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

不论哪一段修炼，需谨记：‘平心静气’四字根本。有道是：出世入世皆修行，人间至味是清欢。”

少年人努力先记下来，想等到私下再细细琢磨。

他也是个机灵的，想着先把自己最不明白的地方拿出来先向师傅请教一番。

于是拱手问道：“师傅，请问为何要调心？怎么调心才有用？”

刘天君暗自点头：“善，你能先问为何要调心，也算是有些灵识知觉。那么我问你，为何要修炼呢？”

少年回话：“师傅教导，修炼为了修真，修真即是修的本真。”

刘天君又问：“你可知何为本真？本真藏于何处？”

少年低头：“弟子愚昧，请师傅指教。”

刘天君道：“本真即元神、本真即本灵、本真即本性、本真即本我；”

“凡人投胎时，元神居方寸，而识神则居下心，下面血肉心，形如大桃，有肺以覆翼之，肝佐之，大小肠承之，

假如一日不食，心上便大不自在，至闻惊而跳，闻怒而闷，见死亡则悲，见美色则眩，头上天心何尝微微些动也。

问天心不能动乎？方寸中之真意，如何能动。