绝对专注的第一步——感知训练！

晨光映在训练场上，空气里透着湿润的草香。

所有人围在宁臣面前，等待训练的开始。

他抬手，助教递上黑色眼罩。

“从现在开始，你们不能用眼睛踢球。”

盲踢传接球

苏朗皱眉，语气不满：“足球是靠视野的，蒙上眼能踢得了吗？”

“如果你只能靠眼睛，那你永远不会成为真正的球员。”宁臣的声音平静，“足球不仅仅是看，而是听、是感受、是预判。”

“如果你闭上眼睛，连球在哪都不知道，比赛时你就永远比对手慢一步。”

训练开始。

结果——

混乱一片！

球传偏、接球失误、有人被球砸中、有人把球踢向空气，场面滑稽又狼狈。

“操！根本接不到球！”赵云涛急得直跺脚。

岳凌风咬牙：“这根本不可能做到！”

苏朗索性拉下面罩，冷笑道：“这训练没意义，瞎折腾。”

宁臣的示范

“没意义？”

宁臣拿起眼罩，蒙上眼，对阿尔法说道：“传球给我。”

阿尔法起脚。

下一秒，宁臣精准停球，脚下稳如磐石！

所有人瞳孔收缩！

这怎么可能？！

可还没完，宁臣调整步伐，轻轻回传，足球准确滚回阿尔法脚下，力度、方向、速度无可挑剔。

“他看不见，怎么能做到？！”

感知球场

宁臣摘下眼罩，语气平静：“因为我能‘看见’球。”

“听球滚动的声音，判断方向和速度。”

“感受空气的流动，判断球的位置。”

“用脚下的震动，感知球的接近。”

“足球不仅仅是眼睛看到的，而是你身体的每一部分都在理解它的存在。”

“当你不再依赖眼睛，才算真正踏入足球的世界。”

训练继续，开始有人找到感觉！

所有人重新戴上眼罩。

这一次，他们不再只靠瞎蒙，而是尝试“听见”足球的存在。

苏朗的耳朵捕捉到了球滚动的声音，调整方向。

岳凌风的脚掌感受到微弱的震动，他第一次知道，球在逼近。

赵云涛听出了队友起脚时的呼吸节奏，判断出传球的时机。

虽然仍然失误，但他们已经迈出了第一步。

训练第一天结束，没人想放弃！