经过了几天这样高强度的训练，大家都逐渐适应了。

这天，众人又早早地来到了李老家的院子。

“感觉现在体力比之前好多了呀。”郑小九笑着对旁边的胡初十说。

胡初十点点头：“是啊，虽然累，但感觉自己变强了。”

杨毅看着大家精神饱满的样子，满意地笑了笑：

“不错，大家的进步都很明显，今天我们增加一些难度，进行模拟对抗训练。”

众人一听，既兴奋又紧张。

他们分成小组，开始了激烈的对抗。

周小七灵活地躲避着对手的攻击，同时寻找着机会反击。

吴大八则凭借着自己的力量优势，在对抗中毫不逊色。

在训练过程中，有人摔倒，有人受伤，但没有人退缩。

大家的眼神中充满了斗志和坚韧）。

随着时间的推移，训练越来越顺利，大家配合得也越来越默契。

大家的训练成果越发显着。

这天，在训练结束后，杨毅让大家集合。

“经过这段时间的训练，你们都有了很大的进步。”

杨毅看着众人，眼中满是自豪，

我相信，以我们现在的能力，进入山林后一定能更好地应对各种情况。”

大家纷纷露出自信的笑容，李二挺起胸膛说道：

“杨大哥，我们现在可不怕那些危险了。”