“好好好，你当猛男吧，我们几个就是混吃等死的咸鱼，你加油吧。”

默辰在做完这些运动后洗漱了一下就去睡觉了。

他平时在睡觉之前还是会多玩一下手机的，但自从天天运动后，他感觉自己的睡眠质量特别好，几乎是做到一秒入睡。

今天的体育课，老师又教给他们新东西了。

“我们今天来学习打高远球。”

老师给他们示范了一下，然后提了提要点，就让他们解散自己练去了。

不得不说默辰的这个体育老师是真的好，不仅教的好而且还轻松，最重要的是学分还容易拿，再加上自己也