众多教练站在场边，注视着这令人热血沸腾的场景，脸上不禁露出欣慰的笑容。

他们心中暗自期望，像张培盟，苏丙添这样充满激情和毅力的运动员能够越来越多地涌现出来，为国家的短跑事业带来更多的荣誉和辉煌。

而对苏默这样的。

那已经没什么想法了！

经过一番充分的热身后，苏默熟练地换上了钉鞋。

只见他如离弦之箭一般冲了出去，先是全力跑完了 100 米，接着又完成了 200 米和 400 米。

随后，他开始专注于训练自己的起跑技巧、加速能力以及爬坡跑等专项科目。

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以苏默目前的竞技水平而言，他早已不需要遵循那些刻板的训练计划。

他深知自己的优势与不足，只需有针对性地弥补短板即可。

至于其他方面的训练，苏默自然会每日坚持，绝不松懈。

两个多小时后。

苏默气喘吁吁的看着还在训练中的张培盟跟苏丙添，看了他们训练了一会，然后跟他们挥手道别。。。

等两个人训练结束。

“苏哥现在训练时间没我们长了！”

“可张哥我们训练三小时还不如苏哥的两小时的质量高！”

“安慰一下自己不行吗？以前时间都不如！”

“累死了！”

“走了，你现在应该过了头吧？”

“第一天，我想尽快适应这边的情况！”

“那不一定就是好事！” 海棠书屋

“张哥，我想看看自己现在的极限，然后后面慢慢调整，教练也在看着我的！”

“那倒也是！”

听到苏丙添这样的话，张培盟也没再多说什么。

不管是他还是丙添。

他们教练全都在盯着的，就算是没到场边他们也知道自己教练在看着他们训练，过了头或者说是过了量肯定会跑出来的，稍稍过量不会来说，但如果真正会影响到了肯定会提醒！

两个人训练完可没苏默那么轻松。

更没苏默恢复的那么快！

回到宿舍就趴下了！

而且今年他们俩个一个宿舍。。。

这无疑也是开始开小灶了！

对两个人来说。

当然是开心的！

不过这跟现在短跑队出成绩了有很大的关系，要是没苏默，那么这样的状况不会有多大的改变，就算是他们俩有潜力也一样，没真正出成绩前，潜力也只是潜力而已！

一更奉上！