楚风走过来，拍了拍他的肩膀：“叶羽，别着急，我们一起想想办法。”

两人坐在练武场边，仔细研究功法秘籍，互相交流心得。

“也许是你的心态不对，修炼不能急于求成。”楚风说道。

叶羽沉思片刻，点了点头：“你说得对，我太急于突破了，反而忽略了基础。”

从那以后，叶羽调整了心态，重新开始修炼。他更加注重每一个细节，每一次的发力和呼吸都力求完美。

楚风也在修炼中不断进步，他的棍法越来越精湛，力量也越来越强大。

春天到来的时候，门派举行了一场内部的切磋比试。

叶羽的对手是一位实力强劲的师姐。

师姐手持双剑，身姿轻盈，一上场就向叶羽发起了猛烈的攻击。

叶羽沉着应对，他的剑在身前形成了一道严密的防线。

“看招！”师姐娇喝一声，双剑交叉，刺向叶羽的胸口。