方自归非常惊讶，脑中立即产生了一个念，就是将来找个机会跟师父一起打坐，然后趁着师父还没睁开眼睛，把食指放在师父鼻孔上试探试探，“师父，您打坐可以不呼吸？”

老和尚不知道有没有看出方自归的企图，淡然道：“对呀。所谓‘定’，就要做到没有呼吸。入定，是修行的一个法门。四禅八定，是出世间法的共法，外道也修四禅八定。你也修上去，你要问的问题不是解决了吗？佛法始终讲的是‘一’，不是‘二’，讲‘二’是方便说，所以说‘不二法门’。”

方自归喃喃道：“所以一定要实修。”

老和尚道：“平时，天清气朗，心情舒畅，喝着茶，谈着无上佛法，那是娱乐，与了生死差的远了。”老和尚接着一声断喝，“必须实际做功夫！不然，都只能参加轮回！”

一直在参加轮回的方自归虎躯一震，心里一颤，却又紧接着产生一种很舒服的感觉。方自归有些自言自语地说：“佛法就是不二法门。”

老和尚道：“对呀。所以也要皈依，皈依后就有护法加持了。”

方自归道：“皈依不重要吧。”

老和尚道：“谁给你说不重要？”

方自归道：“皈依是形式，形式不重要吧。”

老和尚道：“既然说‘不二法门’，不离世间法嘛。为什么？皈依以后有一个压缩，有一个自我的观照，收敛。”

方自归心想，既然师父这么说，看来，要重新考虑皈依的问题了。方自归正沉默，静怡问：“师父，我有一次打坐，我看到我自己在打坐。是不是着魔了？”

老和尚道：“没着魔，但是你要看住她。是不是她坐在你的对面？”

“是啊。”

老和尚问：“穿的衣服是你打坐时穿的衣服？”

“是。”

老和尚道：“你要看着，不动心。”

静怡道：“我马上醒过来了，两秒钟就反应过来了。我想起《金刚经》说，凡所有相，皆是虚妄。”